Toutes les actualités minceur/Bien-etre

18-05-2019 / Idee/ Astuces
Pour agrémenter vos légumes pensé à ajouter des épices  Voici quelques idées :  le curry avec les courgettes le curcuma avec les carottes le gingembre sur une poélé de légumes le piment d'espelette sur la ratatouille ... Faite vous plaisir en réhaussant le goût de vos plâts avec des épices !!  ...
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17-05-2019 / Nouveau
Il y a quelques temps nous vous avions présenté le Collagen Max de chez Biocyte, aujourd'hui nous vous présentons le collagen express. Le collagen Express se présente en stick goût pêche, chaque stick contient 5g de collagène pour vous aider à retrouver une peau lissée ! Venez le découvrir dans votre centre Effea de Bourgoin Jallieu.  ...
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16-05-2019 / On aime
Pour faire venir le soleil voici un idée recette fraîche et légère ! Un carpaccio Melon-Concombre  NGRÉDIENTS 1/2 melon 1/2 concombre 8 amandes fraîches basilic La vinaigrette : 1 dl de jus de tomate 5 cl de jus de citron 1 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive sel, poivre PRÉPARATION DE LA RECETTE "CARPACCIO MELON-CONCOMBRE" 1. Coupez 1/2 melon et...
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10-05-2019 / Recettes
Blanc, onctueux, et si doux qu’il transforme le goût… Vous pensiez tout connaître du fromage blanc ? Vous n’aurez rien vu avant de le croquer en petit plat salé ! Non, le fromage blanc n’est pas destiné à finir en sucré, encore moins en dessert. Le laitage futé remplace avantageusement la crème, délie les sauces et enrobe les marinades, allant jusqu’à se glisser dans les tar...
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09-05-2019 / Promo
Pour gâter votre maman votre centre Effea vous propose du 09 au 26 Mai 2019 1 Soin Minceur + 1 gel jambes legeres = 58euros au lieu 83,90 euros    ...
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Très contente des résultats, 2kg de perdus en 15 jours. Un bon accueil, des coachs avec le sourire et à l'écoute! Continuons a...
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